あなたは腰痛があることでどんなお悩みがありますか？
- 朝起きるのがつらい
- 立って家事をするのがしんどい
- すわり仕事で痛み集中できない
- 寝ていても痛むので眠れない
- シップを貼っても良くならない
腰痛は姿勢の崩れから起こると考えています。
姿勢が崩れることでバランスを保つために筋肉が固くなりその結果痛みが生まれます。
大まかな姿勢の崩れタイプとその改善方法を紹介しています。まずはあなたの腰痛タイプを知りましょう！
タイプ別エクササイズをやってみたけど・・・
- 改善しない
- できているのかわからない
- ひとりでは継続が難しい
- 私はどのタイプにも当てはまらない
という方はいつでもご相談ください。LINEならいつでもOKです。
姿勢の崩れとは
- 骨盤の歪み
- 猫背
- 腰が反っている
- 蟹股
- 首が前に出ている etc…
ヘルニアなどの症状は上記のような体の結果です。ヘルニアを改善するには姿勢を崩している筋肉を改善していかなければまた繰り返してしまいます。
あなたが気付いていない体のクセがあると思います。体を歪ませている筋肉を改善して今よりも良い姿勢を身につけ、固くなりにくい体にしていきましょう。
これがあなたの悩みを解決につながると私は考えています。
当院では以下のような流れを取っています
- あなたの痛み、不調を作っている姿勢、部位、筋肉を知る
- 姿勢を取り戻すために施術、エクササイズを取り入れる
- 痛みを繰り返さない体、感覚を身につける
慢性的な腰痛でお悩みの方は一度ご相談ください。
楓整体院を選ぶ５つのメリット
①問診・検査で今の状態を確認
②日常の改善ポイントをお伝えします
③古武術と理論のソフトな施術
④体の使い方をお伝えします
⑤国家資格者がマンツーマンで施術します
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自分との相性を確かめてください！
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繰り返す右腰の痛みで
将来に不安を感じていた
40代 主婦 K様
Q1.どのようなお悩みで当院に来られましたか？
右側の腰の痛み
Q2.そのお悩みを今までそうされて来ましたか？
数年前に強いストレスを受けた時と同じ痛みだった。
病院に行く気力もなく放置していた。
Q3.その効果はいかがでしたか？
日数とともに痛みが徐々に減っていった。
Q4.当院の問診、カウンセリング、施術はいかがでしたか？
問診・貨運リングともに丁寧にしていただきました。
右腰だけでなく右側全体が重くだるかったということが施術していただき判明しました。
Q5.整形外科や整骨院の戸違いはありましたか？
整形外科はレントゲン撮影し、痛み止めの薬及びシップ処方なのでその場はよくなっても根本的な解決には至らないと思う。
Q6.同じような症状をお持ちの方にメッセージをお願いいします。
右腰が痛くて通院し始めたのですが、骨盤の右がねじれていることが原因で立ち姿勢、歩き方を強制しています。ちょっとしたゆがみ、痛みを放置しておくと激痛になり日常生活に支障をきたすことになります。迷っているならぜひ一度施術を受けて根本的な原因を見つけだして体を整えてみることをお勧めします。
体質改善ができた喜びの声（S様・川越市）